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「健康養生小知識」【安適康AnsCare】團購組-超薄美容貼-人工皮-水膠體敷料(36顆X10盒)

養生 這個也很簡單，只需要記住控制晚餐食物的攝入，採用適當減少晚餐食物的攝入量和種類，主要吃蔬菜、水果，可以適當吃點肉，嚴格控油，減少澱粉類的食物攝入

養生 寫在最後，產婦的減肥和一般女性的減肥有明顯的區別，媽媽們首先得保證產後恢復第一，減肥第二，在不影響身體恢復的前提下進行減肥工作。由於產後階段的特殊性，媽媽們切忌選擇極端的減肥方式，如節食、劇烈運動等，以免因此影響身體恢復和哺乳。

餐後1小時為飲茶的最佳時間。喜歡飲茶的人儘量不要空腹飲茶，否則茶會稀釋胃液，降低消化功能，時間久了容易引起胃炎。

通過健康飲食、規律鍛鍊、保持健康體重以及按時服藥等方式均有助於良好的控制血糖水平，保持健康。

具體方法是：為了防治白髮，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。

雞蛋我們經常會吃，如果說吃雞蛋能防中風你信嗎？還別不信，11月1日發表在《美國營養學院學報》上的一項研究稱，每天吃一個雞蛋，可以將罹患中風的風險降低約12%！（註：如果有高血脂癥，請不要吃蛋黃哦）

養生. ,【安適康AnsCare】團購組-超薄美容貼-人工皮-水膠體敷料(36顆X10盒)。

◆ 品名：安適康水膠體敷料(未滅菌)
◆ 商品規格：36顆X10盒
◆ 商品成分：甲基碳酸纖維素鈉
◆ 許可證字號：衛部醫器製壹字第005195號
◆ 產地：台灣
◆ 保存期限：5年
◆ 製造日期：如商品包裝標示
◆ 藥商：明基材料股份有限公司
◆ 藥商地址：桃園市龜山區建國東路29號
◆ 藥商台灣查詢電話：03-3748800
◆ 製造商：明基材料股份有限公司 桃園廠
◆ 製造廠地址：桃園市龜山區建國東路29號、29號2樓、3樓、5樓、6樓

◆藥商許可執照：
◆ 藥商名稱：萬達國際行銷有限公司
◆ 藥商地址：台中市西屯區文心路三段241號14樓之8
◆ 藥商許可執照：中市藥販字第6203273649號

◆ 使用說明：
1.清潔患部和雙手並保持乾燥。
2.撕取水膠體敷料。
3.將水膠體敷料貼敷於傷口上，並輕壓3~5秒。
4.將水膠體膚料貼敷於點狀傷口上
5.撕掉另一半離型紙
6.將水膠體敷料貼敷於點狀傷口上，並輕壓3~5秒

◆ 注意事項：
1.水膠體敷料為一次性使用，如包裝破損嚴禁使用。
2.當水膠體敷料變白請更換新的水膠體敷料。
3.感染傷口或傷口面積超過水膠體敷料所能覆蓋的面積請勿使用。

※消費者使用前應詳閱產品說明書※

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